Gaan sporten. Mag dat?

We moeten nog steeds zoveel mogelijk in ons kot blijven. Maar naar buiten gaan om te sporten mag wel. Het wordt zelfs aangemoedigd!

Door te sporten houd je je lichaam en geest gezond. Maar dan moet je het wel goed aanpakken.

Je vraagt je misschien af of je mag gaan…

Trainen met de club?

Je mag weer in clubverband trainen in de buitenlucht, met maximaal 20 personen. Er is dan een coach of trainer bij en je blijft anderhalve meter afstand houden.

Kleedkamers, douches en cafetaria's blijven nog gesloten. Wedstrijden blijven verboden tot 31 juli.

Basketballen op het pleintje?

Nee, basketballen is een contactsport. Bij basketbal is het moeilijk om anderhalve meter afstand te houden. Dus mag het niet.

Als je alleen een balletje wilt gooien: dat mag wel.

Skaten in het skatepark?

Skateparken en sportterreinen mogen weer opengaan, maar wel onder toezicht van een volwassene uit een jeugdvereniging of iemand van de gemeente.

Houd de communicatiekanalen van jouw stad of gemeente in de gaten om te zien of jouw favoriete skatepark open is.

Je mag wel skateboarden, skeeleren of stuntsteppen op straat.

Joggen in het park?

Wandelen of joggen in het park mag zeker. Je mag daarvoor met de auto naar een park in de buurt gaan. Op een bankje gaan zitten of in het gras gaan liggen mag dan weer niet.

Sporten in de buitenlucht?

Je mag ook aan andere buitensporten doen met maximum 2 personen buiten je bubbel. Dat moeten steeds dezelfde mensen zijn.

Het mag zolang je anderhalve meter afstand kan houden. Denk aan tennis, golfen, kajakken of atletiek.

Paardrijden?

Ja, je mag paardrijden met je eigen paard. Ook hier mag je maar met 2 andere ruiters de baan op en moet je anderhalve meter afstand houden.

Heb je nog andere vragen? Neem dan contact op met de corona-infolijn. Check het blokje ‘Praat erover’.

Nood aan een babbel?

Praat erover