Sport en corona: wat mag?

Ben je 12 jaar of jonger (geboren in 2008 of later)?

Liefst buiten, max. 10 mensen

Sport liefst buiten, maar binnen sporten is niet verboden.

Je mag binnen en buiten trainen zonder afstand, in een groep van maximum 10 personen (sportbegeleiders niet meegeteld).

Wedstrijden alleen binnen je groep

Wedstrijden met deelnemers van verschillende clubs mogen niet, bijvoorbeeld tornooien, competitie, interclub ...

Wedstrijden binnen je groep van max. 10 personen mogen wel. Doe jij mee aan zo'n wedstrijd? Dan mag er 1 iemand waarmee je samenwoont, komen kijken. Bijvoorbeeld je ouder, broer of zus.

1 hobby

Je kiest voor 1 hobby, liefst voor enkele maanden. Zo mix je zo weinig mogelijk groepen en hou je dus het risico op besmetting laag.

In principe mag je ook 1 hobby per week kiezen, maar dan is de kans op besmetting hoger.

Ben je tussen 13 en 18 jaar (geboren tussen 2002 en 2007)?

Alleen buiten, max. 10 mensen

Je mag alleen buiten sporten, binnen sporten mag niet. 1 uitzondering: je mag gaan zwemmen in een binnenzwembad.

Je mag buiten trainen zonder afstand als dat niet anders kan in jouw sport. Dat mag in een groep van maximum 10 personen (sportbegeleiders niet meegeteld).

Wedstrijden alleen binnen je groep, geen publiek

Wedstrijden met deelnemers van verschillende clubs mogen niet, bijvoorbeeld tornooien, competitie, interclub ...

Wedstrijden binnen je groep van max. 10 personen mogen wel. Er mag niemand komen kijken naar die wedstrijden, behalve als je een G-sporter bent. Dan mag er 1 begeleider komen kijken.

1 hobby

Je kiest voor 1 hobby, liefst voor enkele maanden. Zo mix je zo weinig mogelijk groepen en hou je dus het risico op besmetting laag.

In principe mag je ook 1 hobby per week kiezen, maar dan is de kans op besmetting hoger.

Ben je 19 jaar of ouder (geboren in 2001 of vroeger)?

Je mag buiten trainen of sportlessen volgen met maximum 4 personen (sportbegeleider meegeteld). En je moet 1,5 meter afstand houden.

Je mag ook gaan zwemmen in een binnenzwembad, volgens dezelfde regels: max. 4 mensen en met 1,5 meter afstand.

Wat met professionele sport?

Die mag in de meeste gevallen doorgaan, maar zonder publiek.

Je mag dus voorlopig niet naar wedstrijden gaan kijken.

Mag ik op sportkamp?

Ja, als je 18 jaar of jonger bent, mag je in de week van de krokusvakantie op sportkamp: van 13 tot en met 21 februari 2021.

Dat is dan je vaste hobby. Je combineert je sportkamp best niet met nog een andere hobby 's avonds of in het weekend.

Je mag niet blijven slapen.

Kleedkamers en douches mogen wel open zijn.

  • Ben je 12 jaar of jonger? Dan mag je in de krokusvakantie in een groep van 25 sporten (sportbegeleider niet meegeteld).
  • Ben je 13-18 jaar? Dan mag je in de krokusvakantie in een groep van 10 sporten (sportbegeleider niet meegeteld).

Wat mag er van sport op school?

Op school mag je met je klasbubbel samen sporten, dus dat mag met meer dan 10 mensen.

Sport het liefst buiten.

Mag ik gaan zwemmen?

Ja, zwembaden zijn open voor alle leeftijden. Daar volg je dezelfde regels als voor buiten sporten.

Kleedkamers en douches bij het zwembad mogen open zijn.

Recreatiezones en subtropische zwembaden zijn gesloten.

Vraag na hoe het bij jouw sportclub zit

Lokaal kunnen er strengere regels gelden. Deze kan je nakijken op de website van jouw provincie of gemeente.

FOTO: Chander R

Nood aan een babbel?

Praat erover