Hoe hou ik een (seks)date leuk en veilig?
Een eerste date met iemand die je nog niet goed kent, kan leuk en spannend zijn. Hier zijn tips om het fijn en veilig te houden:
Kies een goede plek
Spreek eerst af op een openbare plek waar je je goed voelt. Bijvoorbeeld: een café, een pleintje, een museum… Zo kunnen jullie even praten en zien of jullie bij elkaar passen.
Meteen bij iemand thuis afspreken kan lastig zijn.
- Als je bij je date thuis afspreekt, weet je niet altijd waar je terechtkomt. Dan laat je best iemand weten waar je naartoe gaat. Dat kan door je live locatie te delen.
- Als je bij jou thuis afspreekt, is het soms moeilijk om iemand weg te sturen.
Plan niet te veel
Je hoeft niet meteen een lange afspraak te maken. Doe iets leuks en korts waarbij je tijd hebt om te praten, zoals:
- Iets gaan drinken,
- Een wandeling maken
- …
Kijk daarna of je wil dat de date nog verder gaat.
Praat over wat je wilt
Bespreek voor en/of tijdens je date jullie verwachtingen.
- Misschien ben jij op zoek naar een lange relatie, maar wil je date liever een onenightstand.
- Of misschien vinden jullie andere dingen belangrijk in een relatie.
Als je het niet bespreekt, kan iemand gekwetst raken.
Geen klik?
Voel je geen klik met iemand? Probeer de date dan op een rustige, eerlijke manier te beëindigen.
- Je hoeft geen hele uitleg te geven waarom je geen klik voelt of over wat er beter kon aan de date.
- Zeg het eerlijk, zoals: "Ik vond het fijn, maar ik heb het gevoel dat het niets gaat worden tussen ons. Ik voel geen klik tussen ons."
Vind je het moeilijk om dat tijdens de date te zeggen?
- Je kan op voorhand afspreken dat iemand jou op een bepaald tijdstip opbelt met een uitnodiging om iets te gaan doen. Als je de date niet fijn vindt, kan je op dat moment zeggen dat je weg moet.
- Je kan ook gewoon zeggen dat je nog met iemand anders hebt afgesproken en dat je weg moet.
- Stuur achteraf wel een berichtje waarin je duidelijk maakt dat het niets gaat worden tussen jullie.
Geef je eigen grenzen aan
Wil de ander kussen of een stap verdergaan?
- Bespreek wat je wel of niet wil
- Of geef het aan met je lichaamstaal, bijvoorbeeld door afstand te nemen
- Je mag altijd ‘nee’ zeggen, ook als je eerst ‘ja’ zei of als je beslist om met iemand naar huis te gaan.
Let op de grenzen van de ander
Klikt het tussen jullie en wordt het wat meer lichamelijk? Kijk of de ander het ook leuk vindt. Let op signalen van je date:
- Kust die persoon je terug?
- Is je date even enthousiast als jij?
- Neemt die persoon initiatief?
Ga langzaam, zodat de ander kan nadenken.
Vraag wat de ander wel of niet wil. Zoals kussen, aanrakingen, seks…
Wat als iemand over mijn grenzen is gegaan?
Is er toch iemand over je grenzen gegaan?
- Praat er dan over met iemand, een vriend of vriendin.
- Als je het durft, kan je het ook met je date bespreken. Misschien had je op het moment zelf niet door dat er over je grenzen is gegaan, maar voel je je er nadien niet goed bij.
- Wil je er anoniem over praten of chatten? Neem dan contact op met Awel of Child Focus.
Nood aan een babbel?
Praat eroverDe laatste controle van deze pagina was op 8 juli 2025.