Mijn lief heeft veel problemen. Hoe kan ik helpen?

Zorg dragen voor elkaar is heel belangrijk in een relatie. Jij kan zelf ook groeien door zorg te dragen voor iemand anders. Dat geeft zin en betekenis aan je leven. Maar het is wel nodig dat:

• De ander jouw zorgen aanvaardt en jou daar erkenning voor geeft: “Bedankt voor wat je voor me doet, het betekent veel voor me.”
• Het niet teveel of te zwaar wordt.

Anders dreig je zelf in de problemen te komen. Daar heb jij niets aan en je lief ook niet.

Zoek in dat geval een volwassene die:

• jou en je lief helpt met de problemen.
• die jou ook steunt en die samen met jou kan zoeken hoe jij voor je lief kan zorgen zonder dat het teveel wordt.

Heb je aan je lief beloofd om er met niemand over te praten? Licht je lief dan wel in dat je je belofte gaat breken, maar alleen in hun belang. Zoek eventueel samen uit welke volwassene je lief het meest ziet zitten. Dat kan iemand uit jullie netwerk zijn, maar je kan ook anoniem terecht bij een hulpverlener, zoals bij het JAC.

Weigert je lief alle hulp, of aanvaardt die wél hulp maar blijft het te zwaar voor jou? Weet dan dat je geen slecht mens bent als je de relatie beëindigt.