Stress

Op deze pagina

Wat is het?

Wanneer is stress goed?

Ik mis de lockdown, is dat raar?

De zwaarste druk komt van onszelf

Laura (18) en Emma, 19 jaar

Lees het verhaal

Jongeren over de hoge werkdruk: "Ik leg de lat te hoog voor mezelf"

Lees het verhaal

Ik maak me zorgen

Stress maakte mij kapot. Ik was op.

Lieze, 16 jaar

Lees het verhaal

Je denkt altijd, mij overkomt zoiets niet

Lenka, 21 jaar

Lees het verhaal

Hoe ga ik ermee om?

Hoe kan ik omgaan met stress?

Waar vind ik rust en stilte?

Ik kan niet stoppen met piekeren. Wat nu?

Helpt ademen tegen stress?

Helpt yoga om je kalmer te voelen?

Mensen hebben te hoge verwachtingen van mij, hoe ga ik daarmee om?

Andere infosites

Noknok

Info en tools om je goed in je vel te voelen.

Niet gevonden wat je zocht?

Stuur je vraag in