Vanaf welke leeftijd mag ik op sociale media?

In het kort
Veel sociale media mag je pas gebruiken vanaf 13 jaar. Sommige platformen hebben daarnaast ook hun eigen regels.

Op deze pagina

Waarom vanaf 13 jaar?

Dat komt door privacy-regels zoals de GDPR die kinderen en jongeren extra willen beschermen.

Hoe zit het per platform?

  • 13 jaar: Instagram, TikTok, WhatsApp, Snapchat, Facebook, Discord, YouTube (voor een standaardaccount)
  • Geen echte minimumleeftijd: YouTube Kids
  • Let op: sommige platforms werken met accounts voor jongeren die gelinkt kunnen zijn aan de accounts van een volwassene. Dus zelfs als je een account mag maken, kan je soms de toestemming van je ouders nodig hebben voor bepaalde functies.
  • Tip: eerste keer dat je een account maakt? Dan doe je dat best samen met een volwassene.

Wat als ik jonger ben?

  • Je account kan verwijderd worden als het platform merkt dat je te jong bent.
  • Je kan in contact komen met mensen met slechte bedoelingen, zoals groomers.
  • Je kan content te zien krijgen waar je van schrikt.
  • Je bent misschien nog volop aan het leren hoe je veilig met sociale media omgaat. Daardoor kan het moeilijker zijn om grenzen te stellen of te herkennen wanneer je er afhankelijk van wordt.

Oké, maar wat als ik er al op zit?

Tip: twijfel je over je privacy op sociale media? Je kan altijd hulp vragen bij Ik beslis. Check bijvoorbeeld ons artikel met tips over hoe je veilig om kan gaan met sociale media.

Tip: denk je dat je misschien afhankelijk bent geworden van sociale media? Je kan hulp vragen bij JAC. Check bijvoorbeeld hun artikel verslaafd aan TikTok of andere sociale media, wat nu?

Meer weten over online privacy?

Nood aan een babbel?

Praat erover

De laatste controle van deze pagina was op 8 juli 2026.