Ik word gepest: moet mijn school, sportclub of jeugdvereniging helpen?

Je school of vereniging is nog niet wettelijk verplicht om iets tegen pesten te doen. Gelukkig doen de meesten er wel iets tegen. In elke organisatie zijn er mensen opgeleid om jou te helpen.

Op school

Binnenkort moet elke school wel verplicht een plan hebben tegen pesten (dat heet een antipestbeleid). In dat plan staat:

  • Hoe de school pesten wil voorkomen
  • Wat de school doet als er gepest wordt
  • Wie jou kan helpen bij pesten
  • Hoe je pesten kan melden
  • Wat er gebeurt na je melding

Je mag dit plan altijd opvragen bij je school.

Bij de sportclub of jeugdorganisatie

Een sportclub of jeugdorganisatie moet iemand kiezen die over pesten praat. Dat heet een API of aanspreekpunt integriteit.

  • Met deze persoon kan jij praten over pesten.
  • Samen kunnen jullie bespreken wat er moet gebeuren om het pesten te stoppen.

Tips

Het is belangrijk om erover te praten, zodat er iets gedaan wordt en het pesten stopt. Pesten pak je het best aan waar het gebeurt, in en met de groep.

Dat is best spannend: het is normaal als je twijfelt om erover te praten. Deze tips kunnen helpen:

1. Praat eerst met een volwassene die je vertrouwt

Vertel het best eerst aan een volwassene die je vertrouwt, zoals je ouder(s), (zorg)leerkracht, leiding, trainer… Samen kunnen jullie bespreken hoe je dit kan aanpakken.

Weet je niet goed hoe je kan praten over gevoelige onderwerpen? Lees hoe je kan voorbereiden op het gesprek.

Weet de volwassene die jij in vertrouwen nam ook niet zo goed hoe dit aan te pakken? Neem dan samen even een kijkje op de wegwijzers van  ALLESoverPESTEN.

2. Stap naar iemand die opgeleid is om te helpen

Deze mensen zijn opgeleid om je te helpen en weten welke stappen je kan zetten

3. Kon je API of CLB-medewerker niet helpen en weet je niet wat doen?

Neem dan contact op met het kinderrechtencommissariaat. Zij zullen naar jou luisteren, je klacht onderzoeken en samen met jou op zoek gaan naar een oplossing.

4. Praat erover om je hart te luchten

Soms wil je naast hulp ook gewoon iemand die naar jouw verhaal luistert. Want praten helpt om je hart te luchten en je verdriet te delen

Dat kan een goede vriend of vriendin zijn, maar er bestaan ook heel wat organisaties die naar je willen luisteren. Zie: Met wie praat ik over mijn gevoelens?

Nood aan een babbel?

Praat erover

De laatste controle van deze pagina was op 8 juli 2025.