Ik ben zwanger door verkrachting. Wat kan ik doen?

Op deze pagina

Na een verkrachting ontdekken dat je zwanger bent kan enorm verwarrend aanvoelen. Je weet misschien niet wat doen of bent in paniek. Er is hulp beschikbaar, je hoeft dit niet alleen door te maken.

Ben ik zwanger?

Als je denkt dat je zwanger kan zijn, kan je een zwangerschapstest doen of langsgaan bij een huisarts of gynaecoloog. Een arts kan met een test of echo bekijken of je zwanger bent en hoe lang de zwangerschap duurt.

Een arts heeft beroepsgeheim. Dat betekent dat die informatie niet zomaar met anderen mag delen, ook niet met je ouders.

Wat kan ik doen als ik zwanger ben?

1. Ga naar een huisarts of gynaecoloog

Het is belangrijk om te weten hoe lang je zwanger bent. Dat kan met een bloedafname of echo. Een huisarts of gynaecoloog heeft beroepsgeheim en zal deze informatie niet delen met iemand anders, ook niet met je ouders. Ook al voelt het misschien gemakkelijker om alles te ontkennen, negeer de zwangerschapssymptomen niet, want:

  • enkel als je er op tijd bij bent kan je kiezen om de zwangerschap te stoppen.
  • zowel jij als de foetus moeten opgevolgd worden door een dokter.
  • je wil niet plots bevallen zonder dat iemand weet dat je zwanger bent. Dan kan niemand je helpen.

2. Maak een keuze

Als je zwanger bent na een verkrachting, hoef je niet meteen te beslissen. Neem de tijd om informatie te krijgen en te praten met iemand die je vertrouwt.

Je hebt verschillende mogelijkheden:

  • Abortus: je kiest ervoor om de zwangerschap te beëindigen.
  • Zelf ouder worden: je kiest ervoor om het kind zelf op te voeden, eventueel met ondersteuning.
  • Adoptie: je kiest ervoor om het kind door een ander gezin te laten opvoeden.

Er is geen keuze die voor iedereen hetzelfde is. Het belangrijkste is dat jij een keuze kan maken die bij jou past.

De Keuzehulp Ongepland Zwanger kan helpen bij twijfels.

Kan ik aangifte doen van een verkrachting?

Ja, dit is zeker mogelijk. Je kan dit doen bij een zorgcentrum, de politie, de spoedafdeling van het ziekenhuis of bij je huisarts.

Je bent niet verplicht om aangifte te doen. Sommige mensen willen meteen naar de politie, anderen hebben meer tijd nodig.

Je kan ook hulp krijgen zonder aangifte te doen. Bij een Zorgcentrum na Seksueel Geweld kan je terecht voor:

  • medische hulp
  • psychologische hulp
  • forensisch onderzoek: dat betekent dat ze sporen verzamelen, voor als je ooit aangifte wil doen bij de politie
  • klacht neerleggen bij de politie (als je dat wil)

Met wie kan ik praten?

Je kan praten met iemand die je vertrouwt, zoals een vriend(in), ouder, huisarts, CLB of leerlingbegeleider.

Vind je dat moeilijk? Dan kan je ook anoniem hulp zoeken bij:

Je hoeft niet meteen te weten wat je wil of alles te kunnen uitleggen. Je mag ook gewoon zeggen: “Ik weet niet wat ik moet doen.”

Je verdient steun, informatie en tijd om jouw keuze te maken.

Nood aan een babbel?

Praat erover

De laatste controle van deze pagina was op 7 juli 2026.