Wat kan ik doen als ik of een vriend fout gaat door alcohol of drugs?

Voor het echt fout loopt, zendt het lichaam meestal signalen uit. Bijvoorbeeld:

  • Je wordt misselijk
  • Je voelt je duizelig
  • Je bent verward
  • Je krijgt het heel warm
  • Je moet overgeven
  • Je hebt stuiptrekkingen
  • Je voelt je angstig of krijgt een benauwd gevoel

Dit wil zeggen dat je best actie onderneemt:

Wat als ik zelf fout ga?

  • Herken de signalen van hierboven en blijf kalm.
  • Verwittig je vrienden en vraag hen om hulp.
  • Ga weg van de drukte (het volk, lawaai en licht) en zoek een kalme en koele ruimte op (desnoods buiten).
  • Laat je vrienden bij de minste twijfel de hulpdiensten verwittigen (EHBO of 112).

Mijn vriendin of vriend gaat fout. Wat kan ik doen?

  • Blijf rustig en vermijd paniek.
  • Blijf praten, hou contact en stel hem/haar gerust.
  • Denk aan ‘K3’:
    • blijf zelf Kalm
    • probeer je vriend of vriendin te Kalmeren
    • en zoek een Kalme, Koele ruimte op zodat hij/zij even kan recupereren.
  • Wil je vriend of vriendin gaan liggen, dan best niet plat op de buik of rug. Pas de stabiele zijligging toe: op de linkerzijde met het hoofd iets naar achter. Zorg dat die de tong niet kan inslikken.
  • Water geven kan, maar nooit als iemand erg suf is en enkel als je vriend of vriendin aangeeft dat het lukt om water te drinken.

Wat als dat niet helpt?

  • Neem geen enkel risico. Bij twijfels roep je de hulp in van de EHBO (of bij agressie van de security).
  • Heeft je vriend of vriendin illegale drugs gebruikt? Verzwijg dit niet voor de hulpverleners uit angst voor problemen met politie of zo. Medisch personeel heeft beroepsgeheim, ook naar de politie toe. Door juiste en volledig info te geven wordt jouw vriend of vriendin het snelst geholpen.

Is je vriendin of vriend bewusteloos?

  • Doe meteen beroep op de EHBO-post of bel het noodnummer 112.
  • Zorg dat er steeds iemand bij hem of haar blijft terwijl iemand anders de hulpdienst opwacht en tot bij jullie brengt.
  • Rij eventueel mee naar het ziekenhuis.

Kan overgeven helpen?

Overgeven kan alleen helpen als je iets hebt doorgeslikt en als je niet te lang wacht.

Door over te geven probeer je een deel van de alcohol of drugs die je nam snel uit je lichaam te verwijderen, waardoor je lichaam het niet meer verder kan opnemen.

Heb je te lang gewacht en zitten de alcohol of drugs al in je darmen of heb je drugs gerookt, gesnoven of op een andere manier binnen gekregen? Dan maakt overgeven geen verschil.

Wat moet ik doen bij braken, oververhitting, bad trip en out gaan?

Nood aan een babbel?

Praat erover