Gratis en anoniem naar de psycholoog, kan dat?

In het kort

Ja, als jongere kan je gratis naar de psycholoog of psychologische hulp krijgen zonder dat iemand anders het weet.

Door Te Gek!?

Op deze pagina

Naar de psycholoog

Ben je 23 jaar of jonger?

Dan ga je gratis naar een psycholoog voor lichte tot matige psychische klachten. Dit geldt alleen bij een geconventioneerde psycholoog.

Is je psycholoog niet geconventioneerd? Dan betaal je (een deel van) de kosten zelf.

Ben je 24 jaar of ouder?

Meestal betaal je voor een gesprek bij een psycholoog. Ga je naar een geconventioneerde psycholoog? Dan krijg je geld terug voor bepaalde klachten. Je betaalt dan minder per sessie.

Sommige ziekenfondsen geven extra geld terug voor psychologische hulp. Vraag dit na bij je ziekenfonds.

Wil je meer weten over de kosten van psychologische hulp? Lees dan hoeveel een gesprek bij een psycholoog kost.

Wat is een geconventioneerde psycholoog en hoe vind ik er een?

Een geconventioneerde psycholoog volgt de prijsafspraken met de overheid. Daardoor is hulp gratis of goedkoper. Sommige psychologen zijn voltijds geconventioneerd, anderen maar voor een beperkt aantal uren.

Weet je niet zeker of je psycholoog geconventioneerd is? Vraag het aan je psycholoog of bekijk het overzicht voor jouw regio op Spreekerover.be

Wat zijn lichte of matige psychische klachten?

Lichte of matige klachten hebben invloed op je dagelijks leven. Meestal is er geen zware behandeling voor nodig. Voorbeelden:

stress
piekeren
angstgevoelens
somberheid
slaapproblemen
moeilijk met bepaalde gebeurtenissen omgaan

Op Spreekerover.be vind je meer informatie over welke klachten in aanmerking komen.

Je kan ook terecht bij onderstaande organisaties

Het JAC:

Voor jongeren van 12 tot en met 25 jaar
Bij de meeste JAC's loop je binnen zonder afspraak. Soms moet je wel een afspraak maken. Check hoe het zit bij het JAC in jouw buurt.
Je kunt langsgaan bij of bellen naar meer dan 70 JAC's in Vlaanderen en Brussel
Je kunt ook mailen of chatten met het JAC

TEJO: therapeuten voor jongeren

Voor jongeren van 10 tot en met 20 jaar
Maak liefst eerst een afspraak via telefoon of mail. Dit is niet verplicht
Op 23 plaatsen in Vlaanderen en Brussel: vind een TEJO in jouw buurt
Meer info over TEJO

OverKop

Voor jongeren tot en met 25 jaar
Loop binnen zonder afspraak
Op meer dan 60 plaatsen in Vlaanderen en Brussel: vind een OverKop-huis in jouw buurt
Meer info over OverKop

CLB: Centrum voor Leerlingenbegeleiding

Op je school
Je kiest zelf wie het weet: je ouders, je school of niemand
Niet alleen voor vragen rond school, maar voor allerlei vragen of problemen (bijvoorbeeld over gezondheid, relaties, studiekeuze, problemen met concentratie...)
Vind het adres, telefoonnummer en e-mailadres van het CLB van jouw school