Gratis en anoniem naar de psycholoog, kan dat?

Door Te Gek

Op deze pagina

Ja, als jongere kan je gratis psychologische hulp krijgen zonder dat iemand anders het weet:

JAC: jongerenaanbod van het CAW

Voor jongeren van 12 tot en met 25 jaar
Bij de meeste JAC's wandel je binnen zonder afspraak. Soms moet je wel een afspraak maken: check hoe het zit bij het JAC in jouw buurt
Je kan langsgaan bij of bellen naar meer dan 70 JAC's in Vlaanderen en Brussel
Je kan ook mailen of chatten met het JAC

TEJO: therapeuten voor jongeren

Voor jongeren van 10 tot en met 20 jaar
Maak liefst eerst een afspraak via telefoon of mail, maar dat is niet verplicht
Op 23 plaatsen in Vlaanderen en Brussel: vind een TEJO in jouw buurt
Meer info over TEJO

OverKop

Voor jongeren tot en met 25 jaar
Wandel binnen zonder afspraak
Op meer dan 60 plaatsen in Vlaanderen en Brussel: vind een OverKop-huis in jouw buurt
Meer info over OverKop

CLB: Centrum voor Leerlingenbegeleiding

Op je school
Je kiest zelf wie het weet: je ouders, je school of niemand
Niet alleen voor vragen rond school, maar voor alle vragen of problemen
Vind het adres, telefoonnummer en e-mailadres van het CLB van jouw school

Liever chatten, bellen of mailen?

Hier kan je gratis en anoniem praten met iemand:

Liever naar een psycholoog?

23 of jonger?

Dan kan je gratis naar een geconventioneerde psycholoog bij lichte tot matige psychische klachten.

Is je psycholoog niet geconventioneerd? Dan betaal je zelf (een deel van) de kosten.

24 of ouder?

Dan betaal je meestal voor een gesprek bij een psycholoog. Bij een geconventioneerde psycholoog kan je voor bepaalde lichte tot matige psychische klachten wel een tegemoetkoming krijgen. Daardoor betaal je minder per sessie.

Sommige ziekenfondsen geven ook een extra tegemoetkoming voor psychologische hulp. Informeer je bij je ziekenfonds.

Meer weten over de kostprijs van psychologische hulp? Lees hier hoeveel een gesprek bij een psycholoog kost.

Wat is een geconventioneerde psycholoog en hoe vind ik er een?

Een geconventioneerde psycholoog volgt de prijsafspraken die gemaakt zijn met de overheid. Daardoor kan je gratis of aan een verminderd tarief psychologische hulp krijgen. Een psycholoog kan voltijds geconventioneerd zijn, maar ook voor een beperkt aantal uren.

Ben je niet zeker of je psycholoog geconventioneerd is? Vraag het hen of bekijk het overzicht voor jouw regio op Spreekerover.be

Wat zijn lichte of matige psychische klachten?

Lichte of matige psychische klachten zijn problemen die een invloed hebben op je dagelijks leven, maar waarvoor je meestal geen gespecialiseerde of intensieve behandeling nodig hebt. Bijvoorbeeld: