Sport

Op deze pagina

Waarom bewegen?

Moet iedereen verplicht gaan sporten?

Waarom is bewegen en minder lang stilzitten zo belangrijk?

Mijn sport helpt me fysiek én mentaal

Jienke, 17 jaar

Lees het verhaal

Sport kiezen

Ik wil graag sporten, maar ik kan niet kiezen. Wat moet ik doen?

Waar in de buurt kan ik mijn favoriete sport doen?

Waar mag ik zwemmen?

Blijven sporten

Hoe blijf ik gemotiveerd om te sporten?

Eerste keer in de fitness, waar moet ik op letten?

Sport en eten

Moet je anders eten als je veel sport?

Eiwitshakes, werken ze?

Trainers

Zo veel personal trainers en voedingscoaches. Welke kies ik?

Hoe kan ik zelf (voetbal)trainer worden?

Andere infosites

Gezond Leven

Info over voeding, beweging, tabak, mentaal welbevinden en slaap

Niet gevonden wat je zocht?

Stuur je vraag in